Onbelast lopen met krukken

Bij onbelast lopen mag u niet op uw geopereerde been gaan staan. Meestal heeft u dan ook geen schoen aan de voet van het geopereerde been. 

  • Ga goed rechtop staan met in elke hand een kruk.
  • Kom met het geopereerde been niet op de vloer. 
  • Zet beide krukken tegelijk een stukje naar voren.
  • Breng het geopereerde been naar voren en maak tegelijkertijd een stap met het niet geopereerde been, zodat u tussen of iets voorbij de krukken uit komt.
  • Leun bij de stap naar voren goed op uw krukken en ga niet springen.
  • Zorg ervoor dat u de krukken zover uit elkaar hebt gezet dat u er goed tussen past. 
  • Wanneer u zich niet vertrouwd voelt met de krukken, dan kunt u ook een looprekje gebruiken.